As Vitaminas A e B Melhora Cabelo

As vitaminas de complexo B são aquelas que apresentam muita importância para a saúde geral do corpo, por isso, a vitamina B pode ser relatada como uma das melhores vitaminas para o cabelo saudável. Essa vitamina pode auxiliar no tratamento contra a oleosidade, protege contra o envelhecimento dos fios, e ainda delimita as tão temidas pontas duplas. A niacina é muito conveniente para a nutrição dos fios, além de apoiar no crescimento destes.