12Você vai se afastar do café
Muitos de nós dependemos do café pela manhã para termos mais energia, o que faz a gente se sentir super produtivo até por volta da 10:30 da manhã, quando o cansaço do meio da manhã chega. Se você trocar o seu café matinal por um copo de água morna com limão por apenas duas semanas você vai se sentir tão alerta, revigorado e saudável que nunca mais vai chegar perto da cafeína.
