2Vamos começar com o maior órgão,
A PELE:


Cada pessoa tem um tipo de pele diferente que vem com vantagens e desvantagens. Mas caso você note que a sua pele tem ficado mais seca e escamosa é um sinal de que ela precisa de ajuda do departamento de vitaminas.
Tenha em mente que machucados e cortes inesperados que demoram muito tempo para cicatrizar, são também sinais de que a sua pele não possui todos os nutrientes necessários.